プラティクショナー：佐藤 英行 レッスン内容：感覚で確かめる ー「頭の中の感覚」 ーフェルデンクライス メソッド 『アレキサンダー・ヤナーイレッスン集#126』より 参加人数：3名（満席となり次第締め切り） 申込方法：下記のボタンより前日迄にお申し込みください。  ご用意いただくもの：服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル(頭の下に敷くもの) 、ご用意ください。 ※更衣室ございます。15分前から入室できます。     *佐藤　英行のFIレッスン（個人レッスン）のご案内　* FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。グループでのレッスンだと自信がないとかトラブルを抱えている方などにも有効にレッスンを行うことができます。 また、初めてフェルデンクライスを受ける方にも、個別にお話しできますので、おすすめいたします。 ご希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。からお申し込み頂けます。

レッスン内容：感覚で確かめる ー「呼吸ー肋骨・肩甲骨」 呼吸が肋骨の間、肩甲骨の間にどのように影響するかを楽しんでください。 かぜあそびブログもご覧下さい。 参加人数：4名（満席となり次第締め切り） 申込方法：下記のボタンよりお申し込みください。 ご用意いただくもの：服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル、靴下をご用意ください。 ※更衣室ございます。１５分前から入室できます     *サノケイコのFIレッスン（個人レッスン）のご案内　* FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。ATMレッスンと併用すると動きが改善され、自分のやりたいことができるようになります。 また、フェルデンクライスは初めてで、不安に思う方にも個別でお話を聞くことができますので、おすすめいたします。 ご希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。からお申し込み頂けます。 下記のかぜあそびのホームページも、どうぞご覧ください。 ==☆お問い合せ・ご連絡☆============================== フェルデンクライス メソッド　風遊 /かぜあそび https://feldenkrais.tokyo.jp/kazeasobi/feldenkraislesson.html ============================================

レッスン内容：感覚で確かめる ー「呼吸ー肋骨・肩甲骨」 呼吸が肋骨の間、肩甲骨の間にどのように影響するかを楽しんでください。 かぜあそびブログもご覧下さい。 参加人数：4名（満席となり次第締め切り） 申込方法：下記のボタンよりお申し込みください。 ご用意いただくもの：服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル、靴下をご用意ください。 ※更衣室ございます。１５分前から入室できます     *サノケイコのFIレッスン（個人レッスン）のご案内　* FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。ATMレッスンと併用すると動きが改善され、自分のやりたいことができるようになります。 また、フェルデンクライスは初めてで、不安に思う方にも個別でお話を聞くことができますので、おすすめいたします。 ご希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。からお申し込み頂けます。 下記のかぜあそびのホームページも、どうぞご覧ください。 ==☆お問い合せ・ご連絡☆============================== フェルデンクライス メソッド　風遊 /かぜあそび https://feldenkrais.tokyo.jp/kazeasobi/feldenkraislesson.html ============================================

プラティクショナー：佐藤 英行 レッスン内容：感覚で確かめる ー「頭の動きを感じる」 ーフェルデンクライス メソッド 『アレキサンダー・ヤナーイレッスン集#95』より 参加人数：3名（満席となり次第締め切り） 残席1名です。 申込方法：下記のボタンより前日迄にお申し込みください。  ご用意いただくもの：服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル(頭の下に敷くもの) 、ご用意ください。 ※更衣室ございます。15分前から入室できます。     *佐藤　英行のFIレッスン（個人レッスン）のご案内　* FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。グループでのレッスンだと自信がないとかトラブルを抱えている方などにも有効にレッスンを行うことができます。 また、初めてフェルデンクライスを受ける方にも、個別にお話しできますので、おすすめいたします。 ご希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。からお申し込み頂けます。

レッスン内容：感覚で確かめる ー「口・顔の表情」 舌で歯を数えたり、口とアゴの動きによって顔にどのように影響するかを楽しんでください。 かぜあそびブログもご覧下さい。 参加人数：4名（満席となり次第締め切り） 申込方法：下記のボタンよりお申し込みください。 ご用意いただくもの：服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル、靴下をご用意ください。 ※更衣室ございます。１５分前から入室できます     *サノケイコのFIレッスン（個人レッスン）のご案内　* FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。ATMレッスンと併用すると動きが改善され、自分のやりたいことができるようになります。 また、フェルデンクライスは初めてで、不安に思う方にも個別でお話を聞くことができますので、おすすめいたします。 ご希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。からお申し込み頂けます。 下記のかぜあそびのホームページも、どうぞご覧ください。 ==☆お問い合せ・ご連絡☆============================== フェルデンクライス メソッド　風遊 /かぜあそび https://feldenkrais.tokyo.jp/kazeasobi/feldenkraislesson.html ============================================

プラクティショナー：ツダ  ユキコ レッスン内容：感覚で確かめる ー 「声と全体の関係を探るーしっかりカラダを支える足」 参加人数：4名（満席となり次第締め切り） 申込方法：下記のボタンよりお申し込みください。 ご用意いただくもの：服装は体を締め付けないもの、体温調整できるようなもの。 フェイスタオル(頭の下に敷くもの)、靴下をご用意ください。 ※更衣室ございます。１５分前から入室できます。 ～ 心と体を   澄まして　感じて　よりよい動きへ ～ Lesson Sumasu 澄 　プラクティショナー　ツダ ユキコ   ツダユキコのFIレッスン（個人レッスン）のご案内　* FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。ATMレッスンと併用すると動きが改善され、自分のやりたいことができるようになります。 また、フェルデンクライスは初めてで、不安に思う方にも個別でお話を聞くことができますので、おすすめいたします。 希望のの日時をご相談の上、決めさせて頂きます。こちらからお申し込み頂けます。

レッスン内容：感覚で確かめる ー「口・顔の表情」 舌で歯を数えたり、口とアゴの動きによって顔にどのように影響するかを楽しんでください。 かぜあそびブログもご覧下さい。 参加人数：4名（満席となり次第締め切り） 申込方法：下記のボタンよりお申し込みください。 ご用意いただくもの：服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル、靴下をご用意ください。 ※更衣室ございます。１５分前から入室できます     *サノケイコのFIレッスン（個人レッスン）のご案内　* FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。ATMレッスンと併用すると動きが改善され、自分のやりたいことができるようになります。 また、フェルデンクライスは初めてで、不安に思う方にも個別でお話を聞くことができますので、おすすめいたします。 ご希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。からお申し込み頂けます。 下記のかぜあそびのホームページも、どうぞご覧ください。 ==☆お問い合せ・ご連絡☆============================== フェルデンクライス メソッド　風遊 /かぜあそび https://feldenkrais.tokyo.jp/kazeasobi/feldenkraislesson.html ============================================

プラティクショナー：佐藤 英行 レッスン内容：感覚で確かめる ー「眼の感覚」 ーフェルデンクライス メソッド 『アレキサンダー・ヤナーイレッスン集#165』より 参加人数：3名（満席となり次第締め切り） 申込方法：下記のボタンより前日迄にお申し込みください。  ご用意いただくもの：服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル(頭の下に敷くもの) 、ご用意ください。 ※更衣室ございます。15分前から入室できます。     *佐藤　英行のFIレッスン（個人レッスン）のご案内　* FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。グループでのレッスンだと自信がないとかトラブルを抱えている方などにも有効にレッスンを行うことができます。 また、初めてフェルデンクライスを受ける方にも、個別にお話しできますので、おすすめいたします。 ご希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。からお申し込み頂けます。

レッスン内容：感覚で確かめる ー「背骨の長さを感じる」 動きが移行する始めの部分に注意をむけます。 かぜあそびブログもご覧下さい。 参加人数：4名（満席となり次第締め切り） 申込方法：下記のボタンよりお申し込みください。 ご用意いただくもの：服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル、靴下をご用意ください。 ※更衣室ございます。１５分前から入室できます     *サノケイコのFIレッスン（個人レッスン）のご案内　* FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。ATMレッスンと併用すると動きが改善され、自分のやりたいことができるようになります。 また、フェルデンクライスは初めてで、不安に思う方にも個別でお話を聞くことができますので、おすすめいたします。 ご希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。からお申し込み頂けます。 下記のかぜあそびのホームページも、どうぞご覧ください。 ==☆お問い合せ・ご連絡☆============================== フェルデンクライス メソッド　風遊 /かぜあそび https://feldenkrais.tokyo.jp/kazeasobi/feldenkraislesson.html ============================================

プラクティショナー：ツダ  ユキコ レッスン内容：感覚で確かめる ー 「手のような足になれる？」 参加人数：4名（満席となり次第締め切り） 申込方法：下記のボタンよりお申し込みください。 ご用意いただくもの：服装は体を締め付けないもの、体温調整できるようなもの。 フェイスタオル(頭の下に敷くもの)、靴下をご用意ください。 ※更衣室ございます。１５分前から入室できます。 ～ 心と体を   澄まして　感じて　よりよい動きへ ～ Lesson Sumasu 澄 　プラクティショナー　ツダ ユキコ     ツダユキコのFIレッスン（個人レッスン）のご案内　* FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。ATMレッスンと併用すると動きが改善され、自分のやりたいことができるようになります。 また、フェルデンクライスは初めてで、不安に思う方にも個別でお話を聞くことができますので、おすすめいたします。 希望のの日時をご相談の上、決めさせて頂きます。こちらからお申し込み頂けます。

レッスン内容：感覚で確かめる ー「背骨の長さを感じる」 動きが移行する始めの部分に注意をむけます。 かぜあそびブログもご覧下さい。 参加人数：4名（満席となり次第締め切り） 申込方法：下記のボタンよりお申し込みください。 ご用意いただくもの：服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル、靴下をご用意ください。 ※更衣室ございます。１５分前から入室できます     *サノケイコのFIレッスン（個人レッスン）のご案内　* FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。ATMレッスンと併用すると動きが改善され、自分のやりたいことができるようになります。 また、フェルデンクライスは初めてで、不安に思う方にも個別でお話を聞くことができますので、おすすめいたします。 ご希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。からお申し込み頂けます。 下記のかぜあそびのホームページも、どうぞご覧ください。 ==☆お問い合せ・ご連絡☆============================== フェルデンクライス メソッド　風遊 /かぜあそび https://feldenkrais.tokyo.jp/kazeasobi/feldenkraislesson.html ============================================

プラティクショナー：佐藤 英行 レッスン内容：感覚で確かめる ー「身体のイメージを更新する」 ーフェルデンクライス メソッド 『アレキサンダー・ヤナーイレッスン集#342』より 参加人数：3名（満席となり次第締め切り） 申込方法：下記のボタンより前日迄にお申し込みください。  ご用意いただくもの：服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル(頭の下に敷くもの) 、ご用意ください。 ※更衣室ございます。15分前から入室できます。     *佐藤　英行のFIレッスン（個人レッスン）のご案内　* FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。グループでのレッスンだと自信がないとかトラブルを抱えている方などにも有効にレッスンを行うことができます。 また、初めてフェルデンクライスを受ける方にも、個別にお話しできますので、おすすめいたします。 ご希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。からお申し込み頂けます。

レッスン内容：感覚で確かめる ー「肩の動きを感じる」 肩の動きと腕、股関節との動きが、背骨にどのように影響するかを体験していきます。 かぜあそびブログもご覧下さい。 参加人数：4名（満席となり次第締め切り） 申込方法：下記のボタンよりお申し込みください。 ご用意いただくもの：服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル、靴下をご用意ください。 ※更衣室ございます。１５分前から入室できます     *サノケイコのFIレッスン（個人レッスン）のご案内　* FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。ATMレッスンと併用すると動きが改善され、自分のやりたいことができるようになります。 また、フェルデンクライスは初めてで、不安に思う方にも個別でお話を聞くことができますので、おすすめいたします。 ご希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。からお申し込み頂けます。 下記のかぜあそびのホームページも、どうぞご覧ください。 ==☆お問い合せ・ご連絡☆============================== フェルデンクライス メソッド　風遊 /かぜあそび https://feldenkrais.tokyo.jp/kazeasobi/feldenkraislesson.html ============================================

レッスン内容：感覚で確かめる ー「背骨と胸郭を自由さを感じて」 体の中の5本のラインをイメージしていきます。 かぜあそびブログもご覧下さい。 参加人数：4名（満席となり次第締め切り） 申込方法：下記のボタンよりお申し込みください。 ご用意いただくもの：服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル、靴下をご用意ください。 ※更衣室ございます。１５分前から入室できます     *サノケイコのFIレッスン（個人レッスン）のご案内　* FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。ATMレッスンと併用すると動きが改善され、自分のやりたいことができるようになります。 また、フェルデンクライスは初めてで、不安に思う方にも個別でお話を聞くことができますので、おすすめいたします。 ご希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。からお申し込み頂けます。 下記のかぜあそびのホームページも、どうぞご覧ください。 ==☆お問い合せ・ご連絡☆============================== フェルデンクライス メソッド　風遊 /かぜあそび https://feldenkrais.tokyo.jp/kazeasobi/feldenkraislesson.html ============================================

プラクティショナー：ツダ  ユキコ レッスン内容：感覚で確かめる ー 「声と全体の関係を探るーしっかりカラダを支える足」 参加人数：4名（満席となり次第締め切り） 申込方法：下記のボタンよりお申し込みください。 ご用意いただくもの：服装は体を締め付けないもの、体温調整できるようなもの。 フェイスタオル(頭の下に敷くもの)、靴下をご用意ください。 ※更衣室ございます。１５分前から入室できます。 ～ 心と体を   澄まして　感じて　よりよい動きへ ～ Lesson Sumasu 澄 　プラクティショナー　ツダ ユキコ     ツダユキコのFIレッスン（個人レッスン）のご案内　* FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。ATMレッスンと併用すると動きが改善され、自分のやりたいことができるようになります。 また、フェルデンクライスは初めてで、不安に思う方にも個別でお話を聞くことができますので、おすすめいたします。 希望のの日時をご相談の上、決めさせて頂きます。こちらからお申し込み頂けます。

プラクティショナー：ツダ  ユキコ レッスン内容：感覚で確かめる ー 「手のような足になれる？」 参加人数：4名（満席となり次第締め切り） 申込方法：下記のボタンよりお申し込みください。 ご用意いただくもの：服装は体を締め付けないもの、体温調整できるようなもの。 フェイスタオル(頭の下に敷くもの)、靴下をご用意ください。 ※更衣室ございます。１５分前から入室できます。 ～ 心と体を   澄まして　感じて　よりよい動きへ ～ Lesson Sumasu 澄 　プラクティショナー　ツダ ユキコ     ツダユキコのFIレッスン（個人レッスン）のご案内　* FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。ATMレッスンと併用すると動きが改善され、自分のやりたいことができるようになります。 また、フェルデンクライスは初めてで、不安に思う方にも個別でお話を聞くことができますので、おすすめいたします。 希望のの日時をご相談の上、決めさせて頂きます。こちらからお申し込み頂けます。

プラクティショナー：ツダ  ユキコ レッスン内容：感覚で確かめる ー 「手のような足になれる？」 参加人数：4名（満席となり次第締め切り） 申込方法：下記のボタンよりお申し込みください。 ご用意いただくもの：服装は体を締め付けないもの、体温調整できるようなもの。 フェイスタオル(頭の下に敷くもの)、靴下をご用意ください。 ※更衣室ございます。１５分前から入室できます。 ～ 心と体を   澄まして　感じて　よりよい動きへ ～ Lesson Sumasu 澄 　プラクティショナー　ツダ ユキコ     ツダユキコのFIレッスン（個人レッスン）のご案内　* FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。ATMレッスンと併用すると動きが改善され、自分のやりたいことができるようになります。 また、フェルデンクライスは初めてで、不安に思う方にも個別でお話を聞くことができますので、おすすめいたします。 希望のの日時をご相談の上、決めさせて頂きます。こちらからお申し込み頂けます。

レッスン内容：感覚で確かめる ー「背骨と胸郭を自由さを感じて」 体の中の5本のラインをイメージしていきます。 かぜあそびブログもご覧下さい。 参加人数：4名（満席となり次第締め切り） 申込方法：下記のボタンよりお申し込みください。 ご用意いただくもの：服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル、靴下をご用意ください。 ※更衣室ございます。１５分前から入室できます     *サノケイコのFIレッスン（個人レッスン）のご案内　* FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。ATMレッスンと併用すると動きが改善され、自分のやりたいことができるようになります。 また、フェルデンクライスは初めてで、不安に思う方にも個別でお話を聞くことができますので、おすすめいたします。 ご希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。からお申し込み頂けます。 下記のかぜあそびのホームページも、どうぞご覧ください。 ==☆お問い合せ・ご連絡☆============================== フェルデンクライス メソッド　風遊 /かぜあそび https://feldenkrais.tokyo.jp/kazeasobi/feldenkraislesson.html ============================================